社会生活は

人並みに送れている。

職場でも問題ないし、プライベートでも、人といると会話もできるし、明るく振る舞える。

だけど1人になると泣いてしまう、悲観的なことばかり頭に浮かぶ、衝動的な死の考えが頭をよぎる（実際に行動はできないけど、条件の合う方法さえあれば死ねると思う）

だけど眠れているし、食べれているし、メンタルクリニックに行くほどでもない、ましてや人に話すほどでもない（正常性バイアス？）

とにかく苦しい。